1ヶ月２kgペースで3ヶ月
ジム行かなきゃ。
この一年で2回くらいしか行ってないから、一回6万とか！？
やばい。
解約しよう。
全然食べてないのに太るんですよー
お菓子とか全然食べないんですよー
食事の後にTWINX食べるくらいですよ。
小さいやつでいいのに、アメリカで買ってきたやつは大きいんですよね。
でも食事は炭水化物少なめですよ。
タンパク質多めっていうのかな。
ハンバーガー
ピザ
焼肉
トンカツ
ラーメン
ステーキなんかが中心ですけど、ご飯は減らしてるんですよね。
まぁ焼肉とかステーキとかトンカツの時は止むを得ずご飯も食べますけどね。
ほんと、何も食べてないのに太るんだよな。
確かにコーラとかは毎日飲むけど、あれはカフェインでシャキッとさせるためにしょうがないんですよね。
まあ、風呂上りにアイスくらいは毎日食べますし、昼に家に帰った時もアイスくらいは食べるから平均すれば一日2つくらいは食べてますけど、思い当たることといえばそのくらいなんですよね。
だから、全然太る気がしないんですよ。
おかしいなあ。
なんか体調もおかしいんだよな。
夜ご飯食べたのに夜中になるとまたお腹が減って、夜中に食べるラーメンが美味しいんですよね。
食べないと寝れないからそこはしょうがないんですよ。
なんで太るんだろ。
頭使って考えてたら脳がブドウ糖消費しすぎてお腹減ってきたからポテトチップとラーメン食べてからアイス食べて寝よっと。